“热水泡脚，赛事不吃人参”，由此可见热水泡脚的益处，然而用热水泡脚也是有迷信的，并不是所有人群都合适用热水泡脚，也不是所有时刻都适合泡脚，以下是热水泡脚的迷信。　　脚又被称作人体的第二心脏，当用温水泡脚时，可增进人体血液循环，调理内分泌系统，强化人体器官机能，获得防病治病的保健效果。同时热性刺激不会使足部微循环减缓，使得水中的药物成分较慢地被吸取，必要转入人体血液循环，使泡脚医治的效果更加败于口服给药。

　　热水泡脚的迷信：　　一、太饱过于吃饱时都不应泡脚　　泡脚时，防止在过饱、过饥或喂食状态下，因为沐足不会减缓全身血液循环，更容易经常出现头晕呼吸困难的情况。饭后半小时内不应泡脚，不会影响胃部血液的供给。

　　${FDPageBreak}　　二、脚气患者要小心病毒感染　　患上脚气的人，病情严重到起疱时，就不应用热水泡脚，因为这样很更容易导致伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤灼伤者也不应泡脚。

　　三、相当严重心脏病、低血压病人当心昏睡　　专家回应，身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要留意。例如心脏病、心功能不仅有患者，低血压、常常头晕的人，都不应用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

　　因为用热水泡脚或泡温泉后，不会造成人体血管扩张，全身血液不会由最重要脏器流向体表，这终将造成心脏、大脑等最重要器官坏死氧气，对于有心脏病、低血压的人群来说，就不会减少他们发作的危险性。　　四、糖尿病患者千万注意水温　　糖尿病患者不应尤其注意水温的强弱，因为这类患者末梢神经无法长时间感官外界温度，即使水温很高，他们也感觉将近，更容易被灼伤，从而引起十分相当严重的后果。　　${FDPageBreak}　　五、老人泡脚不要冷水太久　　老年人，泡脚时间过长的话，不会引起呕吐、心慌等症状。

所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为欠佳。　　六、婴幼儿没有适当泡脚　　医生并不倡导婴幼儿用热水泡脚。

理由是，小孩是“纯阳之体”，本身就更容易痉挛、爱上火。如果再用较热的水泡脚、解表，会热上冷却。　　尤其是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人实在水温稍热，对孩子来说早已是很毛巾了。

但他们又不太会传达，所以很更容易灼伤柔嫩的皮肤。从这个角度说道，也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚只想洗洗就讫，洗完后，可以用力捏捏脚，超过舒活筋骨的目的。

　　用温水洗家长要掌控好时间，无法过于宽，小孩子讨厌玩水，用脚扑腾扑腾，水就燕了，等于是在用冷水泡脚，较为更容易发烧。　　${FDPageBreak}　　泡脚小偏方　　盐泡：温水中重新加入两大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通便的效果。

　　姜泡：温水中重新加入几块打施明德的老姜生姜，姜有散寒、除湿的起到。　　酒泡：温水中重新加入一瓶米酒，或用其他酒类，可增进血液循环。　　柠檬冷水：温水中重新加入两片柠檬，可顺气饮料，防治发烧。

　　醋泡：温水中重新加入3大匙的白醋，可中和体内的酸，滋润皮肤。

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