女性生理期只要通过合理的调配，生理期所展开的丰胸方法将有更大的效果。月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量黏液。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以性刺激乳房脂肪的黑市。

专家特别强调，在这3天内多不吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说道木瓜是最差的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的起到下才能充分发挥丰胸的效果。在这段时间想丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的起到下甜美一起。

除此以为，食物中的钙质可以性刺激荷尔蒙的黏液，所以说道在经期前开始不吃钙片的话能增进荷尔蒙的黏液，与甜美食物融合，超过更佳的丰胸效果。

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